作者： （日）小堀纯子（コボリジュンコ）        出版社：机械工业出版社

你有这样的时候吗？ 经常有想做的事请，但因为心里想法太多而毫无进展； 虽然现在还不错，但想到未来的不确定性就感到不安； 没有什么不满，但就是浮躁不安，静不下心来…… 本书为你提供一套系统、实用的方法...

作者： （美）丽莎·达穆尔        出版社：机械工业出版社

美国心理学会（American Psychological Association）和相关的科学研究报告发现： 年轻人的压力和焦虑情绪普遍有所上升。研究报告证实，女孩的焦虑情绪呈骤增趋势，有焦虑症状的女孩...

作者： （美）蕾切尔·西蒙斯        出版社：机械工业出版社

学业压力、失败焦虑、社会比较、身材羞耻、完美主义、自我批评...... “不惜一切代价获得成功”的社会文化正在裹挟和伤害我们的女孩，向女孩们传递一系列的有害信息，它们与女孩们独特心理中脆弱的部分发生冲突，破...

作者： （美）海伦·里斯 （美）莉斯·内伯伦特        出版社：机械工业出版社

共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现，医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此，她开发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法，用来培训医生提升共情能力，有...

作者： 渡边淳一        出版社：青岛出版社

《男人沉默 女人雄辩》分为 “男女有别” “用恋爱恢复活力”“老而知之” 三部分 。在书中，渡边淳一倡议“活到老，爱到老” ，对男女之间的差异和恋爱那些事提出了自己独到的见解，比如雄辩长寿，沉默短寿，恋爱就...

作者： 托马斯•肯尼利        出版社：青岛出版社

年轻貌美的凯特嫁给了一文不名的丈夫保罗,保罗成了腰缠万贯的暴发户之后却另觅新欢。为了维护家庭的完整，凯特在挣扎中委曲求全……一场大火夺去了一双儿女的生命，也碎了凯特*后的梦，带着深深的自责，痛不欲生的凯特踏...

作者： （美）爱德华·L. 德西        出版社：机械工业出版社

作为一名初入社会的年轻人，你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎？作为一名奋斗在职场的人士，你是否常常被巨大的焦虑感和压力压得喘不过气，而开始怀疑工作的意义? 作为父母，你是否常...

作者： 渡边淳一        出版社：青岛出版社

风趣机智的两性互动问答，道破婚恋中男女关系的玄机。渡边淳一与身陷情感旋涡的女性朋友深入交谈，将婚恋问题的实际案例进行抽丝剥茧的分析，把男人对爱情的渴望，女人对婚姻的憧憬，一览无余地展现出来，以资深情感专家的...