作者： （美） 琳赛·吉普森        出版社：机械工业出版社

如果一个孩子在童年时 渴望与父母亲密，却常常被疏远和拒绝； 有什么优点或成就，都得不到父母的关注和赞赏； 父母只照顾他的基本生活，却不关心他的情感和想法； 感到沮丧时寻求父母的安慰，得到的只有冷漠；...

作者： 卡罗琳·威廉姆斯        出版社：机械工业出版社

本书立足于“身体如何改变心智”这一新兴主张，丰富的内容从人类进化的起源一直延伸到神经科学的前沿，包含了大量扎实的研究成果，最终回到对读者有帮助的实操建议。 全书的主要章节分别从行走、力量、节拍、核心、拉伸...

作者： （美）亨利·克劳德Henry Cloud        出版社：机械工业出版社

在你的日常生活中， 与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐，或者和爱人散步时， 不要害怕去审视你的内心。 你们的关系进展如何， 你处于什么状态？ 你是在第一层次孤单寂寞， 在第二层次自暴自弃， 在...

作者： 陈爱芬;程云鹏        出版社：机械工业出版社

当人生的挑战向你袭来，当你在迷茫和焦虑中挣扎，你会怎样找到突破的力量？本书为你揭示了答案。它将教你如何运用教练的方式，跨越内在的障碍，找到信心和动力，从而获取力量并实现目标。本书的每一章都是一场内心的对话，...

作者： （美）巴塞尔·范德考克        出版社：机械工业出版社

迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世；成长过程中养育者的长期虐待或忽视；重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故；汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人...

作者： 大卫·布拉德福德 卡罗尔·罗宾        出版社：机械工业出版社

与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时，我们会感到自己被理解和支持。然而，有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系，或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。 事...

作者： （美）蕾切尔·西蒙斯        出版社：机械工业出版社

学业压力、失败焦虑、社会比较、身材羞耻、完美主义、自我批评...... “不惜一切代价获得成功”的社会文化正在裹挟和伤害我们的女孩，向女孩们传递一系列的有害信息，它们与女孩们独特心理中脆弱的部分发生冲突，破...

作者： 岸见一郎        出版社：机械工业出版社

本书主要内容由五章组成，分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中，作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现，而且分析了极具参考意义的思维方法...

作者： [美]杰弗里·伯恩斯坦        出版社：机械工业出版社

你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗？ 孩子不听话，喜欢挑战你的和耐心， 让他干什么偏不做，凡事都和你对着干， 发脾气、情绪化、固执、粗鲁无礼…… 而且，这些叛逆行为已经严重影响到了孩子自己， 包括他的学习、学校生...

作者： （美）海伦·里斯 （美）莉斯·内伯伦特        出版社：机械工业出版社

共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现，医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此，她开发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法，用来培训医生提升共情能力，有...